こんにちは。桂颯です。
忙しい毎日の中で、
自分の心を静かに
見つめる時間はあるでしょうか。
やることに追われ、
人に気を配り
気がつくと
自分の気持ちは
後回しになっているー
そんな日も多いのではないでしょうか。
けれど、時には、
テレビを消し、スマホから離れ、
静かに自分の心を
見つめる時間を持つのも
いいかもしれません。
流れてくるさまざまな情報を
すべて遮断して、
一人になってみるのです。
第１章 湖面に映る月のように
この作品では、
静かな湖に映る月を
水墨画のように描いてみました。
水面が揺れていると、
月は見えません。
けれど、
静かになると、
そこに月の光が
美しく映し出されます。
心の中の状態も
それと同じだと思うのです。
心がざわざわしていると、
大切なものが
見えなくなってしまうのでは
ないでしょうか。
心の波の揺らぎが
落ち着いてくるのを
ただ静かに待つのです。
そのうち、きっと、
大切な何かが見えてきます。
自分にとって、
大切なもの
これまで気が付かなかったこと
そうしたものを
一番奥にある自分の心が
そっと教えてくれるような
気がするのです。
第２章 人は見たいものだけを見てしまう
Unsplashのdariush radmandが撮影した写真
人は、
見たいものだけを
見ているのかもしれません。
幸せそうに見えるあの人の
いま目の前にある姿だけを見て
ただ羨ましく思ってしまう。
怖そうに見える人の
外見だけを見て
きっと内面も怖い人なのだろうと
決めてしまうことも
あるかもしれません。
けれど、その人には、
その人の歩いてきた
長い人生があります。
その道の中で
出会ってきた喜びや悲しみ、
誰にも見せることのなかった想い。
私たちは、
ただ、それに
気づかなかっただけなのです。
第３章 瞳の奥にあるかすかなもの
心を落ち着けて
静かに見つめてみると、
その人の瞳の奥にある
かすかなものに
ふと気づくことがあります。
それは、
一瞬、心の奥に感じる
うずきのようなもの。
自分が背負ってきた
痛みの分だけ
見えてくるのかもしれません。
だからこそ私たちは、
年齢を重ねるほどに、
人生をより深く
見つめることができるようになる
のではないでしょうか。
第４章 音楽が教えてくれること
UnsplashのRuddy Corporanが撮影した写真
音楽を聴く時も、
同じように
感じることがあります。
ただ音を追っているときには
気づかなかったものが、
自分の歩んできた時間を
通して聴いたとき
作曲者の想いや
演奏者の心の奥にあるものが
そっと伝わってくるのです。
第５章 心の鏡に映し出される世界
心を静かに沈めてみると
これまで見えなかった世界が
深く、味わい深い世界が
心の鏡に映し出されてきます。
相手の心が
見えてくるということは、
自分の心を通して
自分の人生を通して、
見えてくるということ。
それは、
静かな時間の中でしか
決して現れてこない
ものだと思います。
見えなかったものが
見えてくる。
感じられなかったものが
感じられるようになる。
それはきっと、
私たちの心の中にある
清らかな魂が、
導いてくれているからなのだと
思います。
